RADSPORT

Ja. Viele Radsportler profitieren von einer Diagnostik auf dem eigenen Rad, da Position, Kontaktpunkte und Belastungsgefühl identisch zum Training und Wettkampf bleiben.

Für alle Fahrer – vom Einsteiger bis zum ambitionierten Athleten. Besonders sinnvoll ist es bei Knie-, Rücken-, Nacken- oder Sitzbeschwerden, bei Leistungseinbrüchen oder wenn längere Strecken unangenehm werden.

Empfohlen wird eine Überprüfung bei Veränderungen am Rad, neuen Schuhen/Cleats, Beschwerden, Leistungssteigerungen oder ca. alle 12–18 Monate.

Sie erhalten klare, individuelle Trainingszonen (GA, Tempotraining, Schwelle, VO₂) und können Ihre Intensität effizienter steuern. Das verbessert Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und Erholungsprozesse.

Ja. Radsport erfordert mehr als Ausdauer. Wir prüfen Stabilität, Kraftdefizite, Hüftbeweglichkeit, Rumpfkraft und Asymmetrien – Faktoren, die Beschwerden und Effizienzverlust verursachen können.

Ja. Viele Beschwerden entstehen durch Fehlbelastung, mangelnde Stabilität oder technische Muster. Wir kombinieren Bike-Fitting, Bewegungsanalyse und gezieltes Training, um diese Ursachen zu reduzieren.

Ja. Wir begleiten Radsportler im Return-to-Training strukturiert zurück. Belastung, Technik und Umfang werden angepasst, sodass der Wiedereinstieg sicher und kontrolliert gelingt.

Ja. Trainingseinheiten können draußen stattfinden – z. B. auf Strecke, im Gelände oder an Steigungen –, wenn dies für Technik oder Leistungsziele sinnvoll ist.

Ja. Wir achten auf eine sinnvolle Belastungssteuerung. Bei Wettkampf- oder Vereinstrainings empfehlen wir eine Abstimmung, um Überlastungen zu vermeiden.

Nein. Auch Einsteiger profitieren von klarer Analyse, stabilitätsorientiertem Training und einer gut abgestimmten Sitzposition.